КНИГИ ПРО ЗДОРОВ'Я

        Книга Дмитра Шеломенцева "Убрати живіт"
        Книга Дмитра Шеломенцева містить детальні рекомендації про те, як створити собі красивий, підтягнутий і рельєфний живіт. Мотивація, Фізичні вправи, кардіотренування, харчування - усі ці моменти викладені в пропонованій книзі. (1,2 Mb)  -  Завантажити


        Брошура Г.В. Швеця "Я біжу магафон"
        У цій брошурі Геннадія Васильовича Швеца - спортивного журналіста і фізкультурника, ви зможете прочитати про дивні властивості марафонського бігу. Особливо книга буде цікава марафонцям-новачкам, які шукають мотивацію для занять бігом. (0,1 Mb)  -  Завантажити


        Книга Володимира Фролова "Ендогенне дихання"
        Книга про "внутрішнє" ендогенне дихання. За твердженням автора, ендогенне дихання виступає універсальним засобом зміцнення здоров'я людини і сприяє досягненню довголіття. Слід визнати, що концепція "внутрішнього" дихання підтримується далеко не усіма сучасними ученими і медиками. (0,3 Mb)  -  Завантажити


        Книга А.В. Фалеєва "З товстунів у Шварцнегеры"
        Книга оповідає про нетрадиційний практичний метод боротьби з ожирінням і целюлітом. Автор методу - майстер спорту з пауерліфтингу Фалеєв Олексій Валентинович. Величезне значення в цьому методі приділене психологічній складовій, тобто мотивації. Книга написана легкою доступною мовою і захоплює буквально з перших сторінок. (1,3 Mb)  -  Завантажити


        Книга Н.Г. Друз'яка "Як продовжити швидкоплинне життя"?
        У книзі розглядаються різні чинники, що впливають на тривалість людського життя. Не дивлячись на те, що інформація в книзі подана досить сухою, науковою мовою, вона буде цікава широкому колу читачів. (0,4 Mb)  -  Завантажити


        Книга Л.Ж. Жалпанової "Ліки, які вас вбивають"
        У книзі розкривається згубний вплив на здоров'я людини деяких лікарських препаратів, які доступні в аптеках нашої країни без рецепту (діуретики, антибіотики, протизаплідні засоби, снодійне та ін.). Особлива увага приділена рекламі лікарських препаратів і їх фальсифікації. (0,7 Mb)  -  Завантажити


        Книга Адама Джексона "10 секретів здоров'я"
        У цій книзі в художній формі викладені основні внутрішні і зовнішні чинники, що впливають на здоров'я людини. Книга рясніє конкретними прикладами впливу тих або інших чинників (віри, фізичних вправ, самонавіяння і так далі) на різних людей в різних життєвих ситуаціях. (0,1 Mb)  -  Завантажити