Здоровий спосіб життя
Русский  Українська  
 

МІГРЕНЬ (ЧАСТИНА 1)


Мігрень

Опис мігрені з'явився 3000 років до нашої ери, але і сьогодні ні-ні та й зустрінеш твердження, що мігрень не хвороба, а особливий стан, який виникає час від часу і не завдає шкоди здоров'ю.

Чи можна з цим погодитися? Частково так, бо від мігрені ніхто не вмирає, і більшість у перервах між нападами відчувають себе практично здоровими. Але це не те бажане здоров'я, коли людина у всій повноті відчуває радість буття. Постійно непокоїть думка, що в будь-який час може відновитися напад, який суттєво вибиває з колії.

І все ж таки мігрень - хвороба, і досить поширена. В її основі лежить нестійкість нервово-судинної регуляції, в результаті судини важко пристосовуються до змін факторів зовнішнього та внутрішнього середовища, реагують на них парадоксально; в кров при цьому надходить підвищена кількість біологічно активних речовин, розвивається напад головного болю - мігрень.

Виникає це захворювання, як правило, в період статевого дозрівання та у більшості з його закінченням проходить. Тільки приблизно у 20 відсотків хворих напади повторюються протягом усього життя.

Треба сказати, що особливості проявів хвороби у кожного свої, і досить постійні. Це стосується частоти і тривалості нападів і, як кажуть, малюнку головного болю, залежності його від певних дій. З роками характер, частота та інтенсивність нападів іноді змінюються: вони можуть виникати рідше і бути менш тяжкими.

Для мігрені характерний переважно односторонній пульсуючий біль в лобово-скронево-очній області. Деякі люди відчувають перед нападом фізичний або емоційний дискомфорт - важкість у голові, загальну слабкість, апатію, бувають і короткочасні розлади зору, запаморочення.

Тривалість нападу коливається від 3 до 18 годин. Рідше біль триває 2-3 дні. Під час нападу буває блювота.

Що ж може стати поштовхом до розвитку нападу?

Важливу роль відіграє нерегулярне, з великими перервами харчування, почуття голоду. Щоб попередити такі «голодні» напади, досить встановити суворий режим харчування.

Далі буде...






Cool t-shirts
Передрук і використання матеріалів сайту дозволено, за умови розміщення активного посилання на наш сайт (відкритого для індексування ПС) Литература про здоров'я та здоровий спосіб життя  Перелік сайтів про здоровий спосіб життя  Написати адміністратору сайту