ПРОФІЛАКТИКА АЛЕРГІЇ

Спостереження переконують, що з плином часу алергічні реакції стають більш багатоликими, зростає кількість алергенів. А потім реакція, подібна до алергічної, може виникнути навіть без контакту з алергеном, а у зв'язку з різким фізичним або емоційним напруженням і навіть просто на певну ситуацію - за типом умовного рефлексу.

Відомий класичний приклад: у хворої, що страждала на бронхіальну астму, напади викликалися запахом троянд. Одного разу в її руках опинилася паперова троянда - і знову розігрався напад.

Щоб не виникав подібний ланцюг реакцій, треба починати боротьбу з проявами алергії в самому їх початку. А ще краще - до початку.

Відомо, що схильність до алергічних реакцій передається у спадок. Чим більше в сім'ї страждають на алергію, тим більше підстав побоюватися за дитину і тим важливіша профілактика алергії.

Якщо жінка, яка страждає на алергію, чекає дитину, їй необхідно під час вагітності дотримуватися деяких застережних заходів. У такому стані протипоказана, наприклад, робота, що вимагає постійного контакту з хімічними речовинами. І навіть предмети побутової хімії - пральні порошки, нітролак і особливо отрутохімікати, що використовуються для боротьби з комахами в квартирах і на садових ділянках, - краще тримати подалі від себе.

Необхідно внести корективи і в дієту. Врахуйте, що шоколад, ікра, апельсини, мед, горіхи, полуниця відносяться до так званих облігатних, обов'язкових алергенів. Ці продукти часто викликають прояви алергії і навіть при відсутності очевидних реакцій знижують поріг чутливості організму до інших алергенів. Так що краще від них відмовитися.

Тих же заходів повинна дотримуватися і мати, що годує грудьми - адже алергени можуть передаватися дитині через її молоко. Звичайно, з цього не слід робити висновок, що краще взагалі відмовитися від грудного вигодовування. Навпаки! Штучне вигодовування частіше може сприяти розвитку алергії. Американські алергологи, наприклад, бачать в ньому одну з причин надзвичайного росту алергічних захворювань в США.

Найважливіше при лікуванні алергії - знайти алерген і постаратися виключити зіткнення з ним. Навіть якщо алергенів стало декілька, то, «вилучивши з обігу» найголовніший, ведучий, вдається знизити загальну чутливість.

Звичайно, боротьба з алергією дуже складна. На зміну одним її проявам можуть прийти інші, період затишшя може змінитися новим загостренням. І все-таки досягнення сучасної медицини дозволяють дивитися на проблему алергічних захворювань з великим оптимізмом. Якою би не була багатоликою алергія, її можна розпізнати, з нею можна боротися.